Как уйти от стресса в школе
Как уйти от стресса в школе
Как только ребенок идет в школу, его распорядок дня становится похожим на рабочий день взрослого человека. Он сильно устает и чаще болеет. Обычно усталость возникает в результате неправильного распределения времени и энергии. Маленькие школьники делают много лишнего, так как не умеют учиться. Поэтому для них очень важен режим дня.Дети должны перестроиться от дома к школе. Лучше всего это делать за завтраком, так как это время эмоционального общения. Родителям не стоит утром ворчать или устраивать «профилактические» беседы. После уроков можно дать выход детской энергии, а потом уже приступать к приготовлению домашнего задания.Многие маленькие школьники испытывают страх перед плохой оценкой, так как воспринимают ее как некоторое клеймо. Обычно повод для тревоги дают сами родители, которые излишне драматизируют ситуацию. В результате у детей зарождается страх, что они никогда не будут хорошо учиться.Следует помнить, что даже самый внимательный и смышленый ребенок не всегда справляется с домашним заданием. Это вовсе не означает, что у него заниженные способности. Оценке нужно подвергать работу, но не школьника. Если задание выполнено качественно, то следует отметить его старания. У младших школьников иногда происходит «откат назад». Например, бывают периоды, когда почерк становится небрежным и корявым. Не нужно ругать малыша, а лучше помочь вновь освоить навыки чистописания.Многие младшие школьники просто не успевают делать домашние задания. Они тратят много времени и просто теряют интерес к учебе. Чтобы этого не произошло, нужно выработать определенную последовательность действий: пришел со школы, поел, отдохнул и начал готовить уроки.Иногда случается, что школьника начинают дразнить одноклассники. Поводом для насмешек может стать любая мелочь. Родители должны внимательно выслушать ребенка и попытаться сообща решить проблему. Часто бывает, что дети просто отказываются ходить в школу. В этом случае с ребенком придется договориться и отодвинуть перспективу перехода в другую школу как можно дальше. Если все же приходится менять учебное заведение, то лучше это сделать до шестого класса.